God fortsättning!
Hoppas julen har varit bra:) Själv hardet varit mycket mat och godis som hör julen till :) Men attans vad gott det var med juleskinkan i år och laxen :) Oj jag glömde visst nämna julskumen och dajmen "fniss" Haft några lugna underbara juldagar med familjen och släkten. Fick ett underbart halsband av min mamma, som jagalltid kommer ha på mig, fastän jag är räd att detska gå i sönder. Mamma hade gjort om hennes förlovningsring till ett halsband och i själva halsbandet hänger det en "sten" som jag fick när jag döptes ,Pappa och hon förlovade sig julen 1985. Idag är dem skilda men mina föräldrar är dem allt så et berörde verkligen. Sen fick jag lite andra saker av tomten, pengar och shoppa för så nu blir det nog nya träningskläder och öven funderingar på en ny dator, kanske lite onödigt..men jag får se ;)Sen en micro(fast lite stor så får se hur jag gör), en almanacka med foto av mina underbara systrar och lite annat smått och gott :)
Idag blir det wii spelande med mina systrar när dem kommer hem och sen bara slappa och gå en runda med hunden. Ja lite motion oxå ju ;) Men njuta av lugna dagar är så härligt!
Nådde inte riktigt fram..
Nej tyvärr blev det inte att jag klarade mitt julmål, men nääästan.. 2 hg ifrån.. Så efter ett toabesök så kanske ;) "haha" Nej men jag känner mig nöjd ändå -3,8 kg på 3 veckor. Kroppen känns piggare, kroppen sa faktiskt ifrån idag och hade ätit dåligt innan jag gick upp på motioncykeln. Man lär sig av sina misstag. Men 30 min blev det iaf! Idag har jag bakat pepparkaksmuffins, tagit receptet från Cissys receptblogg http://receptakuten.blogg.se/. Skickade med Annah muffinsen så jag slapp äta dem ;) Nu blir det 2 dagar då jag ska släppa litegrann på vikten och bara njuta av good mat och choklad :) För imorgon åker jag ner till snökaoset i Skåne till familj och släkt, det kommer bli promenader och lite träning men jag ska oxå bara njuta av lite ledighet :)
Nu blir det att klä på sig termobyxorna och mössa och vantar och ut i snön och bege mig till Rickard som bjuder på mat och det blir även bak.. Snäll vän man har :)
Nu börjar jag bli sådär orolig där osäkerheten börjar ta över.. suck..
--Känner mig som en björn--
En gammal bild på mig!
--Halt --
Som sagt jag kan inte bara koncentrera mig på vad jag inte kan, då hade jag mått dåligt ofta, utan på det jag verkligen kan eller ha lärt mig att klara av :) Det gäller att se möjligheterna och jag kan låta lite galen och envis ibland men det är för min egen skull. Utmaningar är viktiga!
Skulle tränat idag men vaknade efter 12 timmars sömn och lite småförkyld känner jag mig. Så jag avvaktar till träningen imorgon, och hoppas kunna träna med J då, innan vi åker i väg från Växjö över julen.
Idag blir det och slappa framför tvn med lite olika filmer som visas idag, En skön dag efter en härlig helg. Fredagen hade jag fixat lite julbord och sen blev det "bonde söker fru" och sen spelet "Trodde du ja! Det var en mysig kväll, okej matmässigt kanske lite för mycket. Sen igår var Camilla här och såg på film och snackade :)
Ha en fin dag allihop i det kalla vintervädret!
-9 dagar kvar-
Är det kvar till Julafon, efter samtal med mamma så känns det som julen kommer bli en fantastisk sådan trots allt :) Åker ner till Familjen den 23 december. Innan dess hoppas jag hinna med träning på morgonen :) Mamma hämtar mig vid tåget efter jobb och sen blir det fika hos mormor och sen vidare till morfar. Jag ska klarat mitt julmål. Jag vill verkligen klara det tills dess. Den 23 och 24 har jag bestämt mig för att unna mig lite men sen ska jag allt komma tillbaka igen. Hoppas på lite skogspromenader och promenader i allmänhet under jul och nyår och kanske lite simning :) För pepparkakor är ju så gott :D
Förra året som ni minns kanske så bloggade jag och Jonas tillsamans vilket började strax innan Jul, fasnade vid den bloggen häromdagen och fick lite ångest. Jag var ju faktiskt "fin" och varför lät jag mig gå upp igen? Men samtidigt har jag under det senaste året jobbat hårt med träningen och mår bättre med mig själv, kroppen känns starkare och det känns bra.
Träningen är något jag blir starkare av, mår bättre av och kroppen och skadan hoppas jag blir bättre. En del gånger känner jag JAG FIXADE DETTA, JAG ÄR BRA!
--Finns en person som får mig att må extra bra, du får mig och le och skratta. Kanske låter lite fånigt men tanken på dig gör mig glad!--
Plöfsig
Nu är jag vaccinerad!
Efter fikan blev jag körd till träningen och simmade och sen bastade "Härligt" Tröttheten kom mer och mer och känt mig gråtfärdig sen dess. Camilla och Cissy kom hit senare och åt kycklingsallad och såg på bonde söker fru :) Trevligt.. :)
Ny dag ich armen ömar och kroppen känns skum, skumare än vanligt och fick hoppa promenaden med Jörgen :( Men han lovade träna till mig oxå... "haha"
Imorgon är det förhoppningsvis träning, blir helt rastlös av och inte träna ju!!
Måndag på vk
Måndag på viktklubb betyder vägningsdag vilket det blev. Nervös ställde jag mig på vågen innan konditonsträningen på ca 50 min och vågen visade 2,5 kg MINUS! Känns verkligen superbra och träningen har gått så himla bra och därmed maten blir lättare.Nu kör jag vidare ytterliggare 1 vecka, 1 vecka närmare julen.Lite minus till satsar jag på. :)
Läste nyss "4 månader sen..."
Det var då jag nästan slutade blogga, efter det som hände, tappade jag gnistan av och skriva. Efter det som hände blev det svårt och veta vad jag skulle skriva. Funderade på att byta blogg adress men denna bloggen påminner ändå mig om de fina och stolta viktresan jag gjorde som förändrade mitt liv.. idag bestämde jag mig för att börja och fortsätta på samma blogg. Vill finnas där för dig men tanken på att prata om det som hände får mig och känna mig så hjälplös och inte stark som jag vill vara i din närhet. Du är en av mina närmasta och "äldsta vänner" och en plats har du i mitt hjärta. De känns jobbigt.. och fastän jag har svårt att prata om det så vill jag finnas där för dig. Men orden kommer inte rätt ur munnen. Tänker en sak men får inte fram orden.. Det som hänt påverkade "allas " liv och speciellt din familj.Du vill vara stark men ibland säger dina ögon något annat och känner mig så hjälplös!
"Du vet väl om att du är värdefull"
Tillbax!
Fastnade på min och Jonas viktblogg som vi började blogga på under förra julen. Och läste massa inlägg och såg massa foto. Jag fattade nog aldrig hur mycket min kropp förändrades, nu får jag ångest över viktuppgången som jag låtit mig göra. Nu är jag med på vk igen och Annah och jag kämpar vidare mot våra mål.Kroppen mår ju mycket bättre och jag har förändrat mycket i mitt liv speciellt fått in träningen på ett bra sätt. Imorgon är det vägning igen och jag hoppas vågens + ska förvandlats till lite minus imorgon. Träningen är en stor och viktig del i mitt liv numera. Kroppen känns starkare och energin är bättre. Mitt liv har förändratrs mycket det senaste året och känner mig mycket positivare och starkare. Min självkänsla har blivit bättre och trivs verkligen häruppe..
Förra året så stannade vikten på 70 kg, ett mirakel föll på julafton.. Detta året kommer det var mer men kroppen har förhoppningsvis fått mera muskler efter träningstarten i april... Vad vikten står på den 22 dec återstår och se. Är med i en lagtävling på vk för skojskull och ni vet att jag är jäkligt envis så detta ska gå.. och några minus får jag hoppas på...
Vikten imorgon är....???
Förra julen!
Morgondagens vikt ????
